Leírás
Az olívaolaj a mediterrán konyha és a mediterrán diéta központi alapanyaga, ha arról van szó, hogy öntetet készítsünk vagy ízesítsük az ételünket. Az extra szűz nyers olívaolaj a saláta öntetek lelke.
Ez a mediterrán életforma fő „zsírforrása” is. Tele van jótékony antioxidánsokkal és telítetlen zsírokkal, melyek bizonyítottan csökkentik a szívbetegséget és a stroke kockázatát.
Gondoltad volna, hogy a tudatos táplálkozással, miközben ízekben gazdag ételt készítünk, még a szervezetünkkel is jót teszünk?
Fontos tudnod, a szervezetünknek szüksége van a jó zsírokra még akkor is, ha bármiféle diétát folytatunk!
Youtube videók
Vélemények
Összetevők
Nocellara Etnea – Nocellara Messinese – Tonda Iblea