Szíicíliai termelői mandulabél. Kiváló sportolóknak, konyhatündéreknek. Guutén érzékenyek is bátran fogyaszthatják.
Fogyasszunk 10 szem mandulát naponta, hogy megvédjük magunkat a szív és érrendszeri betegségek kialalkulásától. A mandula egy igazi vitamin bomba, gazdag B1-, B2- és B6- és E-vitaminban.. Magas ásványi anyag tartalma van, ezek közül a legfontosabbak: rengeteg kálium (835 mg), a kálcium (252 mg), magnézium (170 mg), 835 mg káliumot, 441 mg foszfort tartalmaz. Nyomelemei közül pedig a vas, mangán, cink amit mindenképp meg kell említeni.