
"Al dente?" Igen, AL DENTE!
"Tudtad, hogy a tésztád főzési módja nemcsak az ízét, hanem az egészségedet is befolyásolja?
Az al dente nemcsak egy olasz kifejezés, hanem egy életérzés – és egy egészségesebb választás!"
Ez a blog azoknak szól, akik nem csak enni akarnak, hanem jól enni – tudatosan, örömmel, mediterrán módra.
Itt az egészséges táplálkozás nem diéta, hanem életstílus. Írunk a mediterrán étrend alapjairól, az extra szűz olívaolaj erejéről, a teljes kiőrlésű tészta előnyeiről, és arról, hogyan lehet a rohanó budapesti napokban is táplálóan enni – akár főzés nélkül is.
A Rukkolában hiszünk abban, hogy a valódi alapanyagokkal és jó döntésekkel többet adhatunk magunknak minden étkezésnél. A blogon is ezt az utat járjuk – egyszerűen, érthetően, inspirálóan.
Tarts velünk, ha szeretnél egy finomabb, egészségesebb élet felé megállni!